Adnabod yr arwyddion |
|
Nid oes un ateb i beth yw camdriniaeth, gall fod yn wahanol i bawb, ond mae rhai pethau y gallwch gadw golwg allan amdanynt. Ydych chi erioed wedi teimlo’n ddryslyd pam fod y person sydd yn eich caru yn eich trin fel hyn? Ydyn nhw'n:
Os ydych wedi ateb ie i unrhyw o’r cwestiynau yma mae’n bosib eich bod yn gael eich camdrin. Gan fod llawer o bobl yn cysylltu camdriniaeth yn y cartref gyda trais corfforol yn unig, mae’n bosib na fydd rhai pobl yn ystyried dioddefwyr i fod yn ddynion “go iawn” oherwydd “nid ydynt yn sefyll i fyny am eu hunain”. Ond mae camdriniaeth yn y cartref yn gymaint mwy na dim ond trais corfforol. Mae pobl sydd yn cam-drin yn ceisio cynnal pwer a rheolaeth dros eu dioddefwr. Gall hyn wneud i chi deimo’n isel, yn unig neu wedi bychanu. Os nad ydych yn barod i siarad gyda unrhywun ar hyn o bryd, mae pethau gallwch wneud i wneud chi a’ch teulu yn fwy diogel. Gall y awgrymiadau hyn hefyd fod yn ddefnyddiol os ydych yn ystyried gadael eich cartref. |
Eich rheoli?