Adnabod yr arwyddion

Nid oes un ffordd hawdd o wybod p’un a yw rhywun yr ydych chi’n ei adnabod yn cael eu cam-drin, ond mae arwyddion y gallwch gadw llygad amdanynt. Mae’n bosibl na fyddant yn amlwg iawn i ddechrau, ond gydag amser, byddant yn dod yn fwy amlwg:

• Newid y ffordd y maent yn gwisgo neu steil eu gwallt
• Ynysu eu hunain a chilio oddi wrth ffrindiau a theulu
• Newid y ffordd y maent yn defnyddio safleoedd rhwydweithio cymdeithasol e.e. diweddaru eu statws yn llai aml, tynnu lluniau oddi ar y wefan neu ddileu ffrindiau
• Canslo cynlluniau neu wneud esgusodion i beidio â threulio amser gyda ffrindiau
• O hyd yn ymddiheuro am ymddygiad rhywun
• Iselder neu bryder, ddim mor hapus ag yr arferant fod

Os ydych chi neu rywun yr ydych chi’n ei adnabod yn dioddef o gamdriniaeth, gallwch geisio cymorth a chefnogaeth gan Linell Gymorth Camdriniaeth yn y Cartref a Thrais Rhywiol Cymru Gyfan, a hynny unrhyw awr o’r dydd.